不同于西医的“表面文章”，中医皮肤美容讲究从内而外，以血养颜。《黄帝内经》的“脏象学说”中关于美颜的问题就提到要“养于内、美于外”，意思是，若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。 

    中医皮肤美容：对症调理是关键

    怎么吃才能健康白皙？想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食品，必须有耐心并养成日常使用习惯。不要以为吃了美白药材就一下子能白了，因为每个人肤色暗沉的状况不同，调理的方法及使用的药材也不同，中医认为当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不同，因此必须针对不同原因调理体质，才能真正解决肌肤不能美白的根源。如：
    1、血虚的调理

     面色惨白或萎黄大多属于血虚，这类女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。

    自察：观察舌头，会发现舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。 >>>点击免费在线咨询 与专家及时交流  

    调理：有这种情况可以从补血下手，市场上很容易买到的四物产品就很有帮助，不过注意里面的“地黄”要选择熟地黄才能补血并让血产生热能，同时也可以再加上黄芪或人参帮忙行气。常吃红烧鳗的效果不错。

    2、肾气不足的调理

    面色暗沉通常都属肾气不足引起，导致阴液亏损，所以要补肾气帮助黑色素代谢，让肤质更粉嫩。

    自察：肾气不足，通常是因为太过疲累所致。觉得疲惫劳累，胃口不好。

    调理：中医认为“劳伤肾气”，肾气先天不足要补肾，后天的问题则要健脾来补气。常用又可以很简单取得的补肾食物包括黑芝麻糊、桂圆等，药材则以何首乌最常见；若有脾气虚问题者也可加党参、黄芪，而陈皮也是不错的理气药材。

    3、宫寒的调理 

    脸色铁青的人肤色其实算白，也是因为缺乏血气，而使得肌肤白得不好看。

    自察：这类型的女性通常是因为平常吃太多冰冷食物，或是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质，由于火气不足，因此容易怕冷及痛经。  >>>点击免费在线咨询 与专家及时交流 

     调理：必须温经散寒，改善虚寒体质后肤色红润后自然衬出皮肤的白皙，可用肉桂(桂枝)、柎子、乌头、细辛等，简单的食疗则可饮用热的生姜红糖水，而利用艾叶熏脐也具有温经散寒的效用，改善好气色。

    上海天伦医院中医美容的优势：

    上海天伦医院中医美容由拥有近30年丰富临床的张世平主任亲自诊疗患者的肌肤本源问题，并根据个人的具体情况，进行选择中医美容的具体方式，如中药内服、中药面膜、针灸美容、耳穴美容、面部推拿美容、熏蒸美容等，以确保美容的效果。 >>>点击免费在线咨询 与专家及时交流 

     另外，上海天伦医院就诊环境，温馨舒适；医护人员的服务态度，和蔼可亲。本着“服务第一”的诊疗原则，上海天伦医院中医科的同仁多次获得院内的嘉奖，张世平主任也多次获得就诊者的锦旗赠送。

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     中医美容按摩的十大穴位

    中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，中医美容按摩即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。现将常用的中医美容按摩穴位介绍于下：

    中医美容按摩穴位之一：印堂穴，两眉毛内侧端之中点。

    中医美容按摩穴位之二：百会穴，在两侧耳联线点的头中央。

    中医美容按摩穴位之三：阳白穴，眉毛正中上1寸处。

    中医美容按摩穴位之四：攒竹穴，在眉内侧的凹陷中。

    中医美容按摩穴位之五：鱼腰穴，眼平视，在瞳孔直上眉毛中点处。

    中医美容按摩穴位之六：睛明穴，在目内眦上方凹陷中。

    中医美容按摩穴位之七：瞳子穴，在目外眦外上方，眶骨外侧。

    中医美容按摩穴位之八：承泣穴，眼下与眼球之间，正视直对瞳孔。

    中医美容按摩穴位之九：迎香穴，在鼻翼沟上方凹陷中。

    中医美容按摩穴位之十：太阳穴，在眉尖和目外眦之间，向外移1横指左右凹陷中。  >>>点击免费在线咨询 与专家及时交流 

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